체크인 (Check-in) 플레이 도중이나 직후에 상대의 몸과 마음 상태를 확인하는 것을 말합니다. '괜찮아?' 한마디도 체크인이에요.특히 강도가 올라가는 구간이나 낯선 시도를 할 때는 짧게라도 체크인을 하는 것이 안전의 기본입니다.