운동 루틴 공유합니다요즘 체력 관리 중인데 혹시 같이 운동하시는 분 계신가요? 저는 주 4회 웨이트 + 주 2회 유산소 돌리고 있어요 식단도 같이 관리하면 효과 좋더라구요 운동 팁 있으면 공유해요~